雷竞技RAYBET官方网站大家好，我是睿涵妈妈 寄肠烟妈美食记 寄肠妈妈美食诞 今天我们来做一个懒人版的拉面 寄肠妈妈美食酒 300克面粉加入3克盐 用160毫升的温水和面 搅拌成大面絮，下手揉成面团 寄肠妈妈美食冠 搅拌成大面絮，下手揉咸面团 客肠妈妈美食诞 揉成团后盖上盖醒面五分钟 这样面团会变得非常柔软 寄肠妈妈美食处 非常容易就可以把它揉光滑了 寄肠妈妈美食记 客肠妈妈美食】 转到面板上直接揉成圆形 在面板上撒上一些干面粉 客肠妈妈美食记 把面团擀的薄一点 客肠烟妈美食记 最后擀成这种一厘米左右厚度的圆饼 寄肠好妈美食记 切成宽度一致的条 切好后找一个大小合适的盘子 在底部刷上一层油 把切好的面条放进来 放的时候大家要隔开一定的间距，方便刷油 刷好后可以挨在一起 每根面条上都要均匀的刷上一层油 盖上保鲜膜醒面一个小时以上 大家可以放入冰箱冷藏醒面一夜 春肠烟妈美食记 早上直接拿来用 利用这个时间我们来准备配料 花生米用小火炒至出现爆破声 春肠妈妈美食记 客陽妈妈美食】 碗中打入两个鸡蛋搅散 寄肠妈妈美食】 现在我们来调一点酱汁 睿肠妈妈美食泥 碗中放入一勺黄豆酱两勺甜面酱 加入5大勺水 搅拌均匀 客肠妈妈美食泥 小葱花切成末 把葱花放进来炒出香味 倒入调好的料汁 开大火不停的翻炒烧开后倒入炒好的鸡蛋碎 现在面也已经醒好了 拿出一根面条，按压扁 慢慢地向两边拉伸 一边摔一边拉 拉得越长面条就越细 现在我们的懒人拉面就做好了 放入沸水中煮开雷竞技，盖上盖煮两分钟 面条全部变色漂起就说明已经熟了 捞出过一下凉白开 过一下凉自开面条不会粘在一起 客肠妈妈美食逼 捞出过一下凉自开 过一下凉白开面条不会粘在一起 客肠好妈美食逼 浇上炒好的鸡蛋酱搅拌均匀 寄肠姻妈美食纪 如果大家不喜欢吃拌面也可以做成汤面 寄肠烟妈美食沉 客肠妈妈美食死 面条这样做非常筋道 如果你喜欢就赶紧试试吧 喜欢我的视频记得关注我，明天见 寄肠妈妈美食死 谢谢您的关注和支持 寄肠妈妈美食员
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